در این مقاله در مورد فواید منابع غذایی اسید آمینه  می خوانید قبل از آن در مورد ال لوسین اسید آمینه ال لوسین یکی از مواد شیمیایی پر فروش مجموعه شیمی مرک نمایندگی سیگماآلدریچ در ایران می باشد. برای مشاهد این محصول می‌توانید به وب‌سایت شرکت سیگما آلدریچ (Sigma-Aldrich) به آدرس www.sigmaaldrich.com مراجعه کنید. در این وب‌سایت می‌توانید اطلاعاتی از جمله  موجودی و شرایط خرید را دریافت کنید. همچنین، می‌توانید از طریق این مجموعه محصول مورد نظر را خریداری کنید. قبل از خرید هر چیزی، بهتر است اطمینان حاصل کنید که این محصول برای نیازهای شما مناسب است.

شرکت شیمی مرک ،نمایندگی مواد شیمیایی سیگماآلدریچ در ایران می باشد این شرکت ارائه دهنده خدمات به مشتریان عزیز می باشد. کلیه محصولات مواد شیمیایی آزمایشگاهی از جمله مواد مرک merck ، محصولات سیگماآلدریچ و کلیه محصولات آزمایشگاهی را به مشتریان ایرانی ارائه می دهد.

فواید و منابع غذایی اسید آمینه ال لوسین

ال لوسین (L-Leucine) یکی از اسیدهای آمینه حیاتی است که برای بدن بسیار حائز اهمیت است. برخی از فواید مصرف ال لوسین و منابع غذایی آن به شرح زیر است:

1. افزایش رشد و قدرت عضلات: ال لوسین یکی از سه اسیدآمینه گروه بندی شده با نام اسید آمینه های بازوان است و نقش مهمی در رشد و قدرت عضلات دارد. مصرف ال لوسین به صورت مکمل غذایی همراه با ورزش‌های مقاومتی، می‌تواند به افزایش حجم عضلات و بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.
2. حفظ کارایی مغز: ال لوسین به عنوان یکی از اسیدهای آمینه مهم برای ساختار مغز و عملکرد آن شناخته شده است. مصرف ال لوسین ممکن است به بهبود حافظه، تمرکز و توجه، و کاهش خطر بیماری‌های مغزی مانند آلزایمر کمک کند.
3. کاهش خطر بیماری قلبی-عروقی: مصرف ال لوسین ممکن است به کاهش میزان کلسترول بد (LDL) و افزایش میزان کلسترول خوب (HDL) کمک کند و در نتیجه خطر بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش دهد.
4. بهبود سیستم ایمنی: ال لوسین به عنوان یکی از اسیدهای آمینه حیاتی، در محافظت از سیستم ایمنی بدن نقش دارد و می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف کمک کند.
5. منابع غذایی ال لوسین: منابع غذایی غنی از ال لوسین شامل گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، برنج، نخود، عدس، پنیر، سویا و آجیل هستند.

در کل، مصرف ال لوسین به عنوان یکی از اسیدهای آمینه حیاتی برای بدن بسیار حائز اهمیت است و به عنوان یکی از اجزای مهم تغذیه، در حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن موثر است.

فواید منابع غذایی اسید آمینه ال لوسین

اسید آمینه ال لوسین: خصوصیات، فواید و منابع غذایی

مقدمه

در تغذیه و سلامت بدن، اسید آمینه‌ها نقش حیاتی دارند. اسید آمینه ال لوسین یکی از اسیدهای آمینه ضروری است که برای حفظ سلامت بدن بسیار مهم می‌باشد. در این مقاله، به خصوصیات، فواید و منابع غذایی اسید آمینه ال لوسین می‌پردازیم.

چیستی اسید آمینه ال لوسین؟

اسید آمینه ال لوسین یکی از هشت اسید آمینه ضروری است که بدن قادر به ساختن آن نیست و باید از طریق مواد غذایی مصرف شود. ال لوسین اسید آمینه اصلی برای ترکیب پروتئین‌های بدن محسوب می‌شود و نقش مهمی در تعمیر و رشد بافت‌های بدن ایفا می‌کند.

خواص و فواید اسید آمینه ال لوسین

رشد و تعمیر بافت‌های بدن

اسید آمینه ال لوسین برای رشد و تعمیر بافت‌های بدن بسیار ضروری است. این اسید آمینه بهبود فرآیند ترمیم زخم‌ها، تقویت استخوان‌ها و رشد عضلات را تسهیل می‌کند.

حفظ سلامت عضلات

یکی از فواید اسید آمینه ال لوسین، حفظ سلامت و قوی‌تر شدن عضلات است. با مصرف مقادیر مناسب ال لوسین، می‌توان عملکرد و قدرت عضلات را بهبود بخشید.

بهبود عملکرد سیستم ایمنی

ال لوسین تاثیر مستقیمی بر عملکرد سیستم ایمنی دارد. این اسید آمینه با افزایش تولید لنفوسیت‌ها و آنتی‌بادی‌ها، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و بدن را در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها مقاومت‌پذیر می‌سازد.

کنترل وزن

اسید آمینه ال لوسین در کنترل وزن نقش مهمی ایفا می‌کند. این اسید آمینه میزان سیری و اشباع بدن را افزایش می‌دهد و احساس سیری را به طول می‌انجامد، که می‌تواند در کاهش مصرف غذا و کنترل وزن کمک کند.

حفظ سلامت قلب و عروق

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف ال لوسین می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. این اسید آمینه با کاهش سطح کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب، عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد.

منابع غذایی اسید آمینه ال لوسین

برای تأمین اسید آمینه ال لوسین در رژیم غذایی خود، می‌توانید از منابع غذایی زیر استفاده کنید:

ماهی و محصولات دریایی

ماهی‌ها و محصولات دریایی مانند ماهی قزل‌آلای رنگین کمان، ماهی تون، ماهی سالمون و میگو منابع عالی از اسید آمینه ال لوسین هستند.

گوشت و مرغ

گوشت قرمز، گوشت سفید و مرغ نیز منابع خوبی از اسید آمینه ال لوسین هستند. بهتر است گوشت با کمترین مقدار چربی و پوست سفید مرغ را انتخاب کنید.

لوبیا و نخود

لوبیا و نخود نیز منابع قابل توجهی از اسید آمینه ال لوسین هستند. می‌توانید از لوبیا سیاه، لوبیا چیتی و نخود در غذاهای خود استفاده کنید.

برنج و گندم

برنج و گندم نیز حاوی اسید آمینه ال لوسین هستند. می‌توانید برنج قهوه‌ای و گندم کامل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

نکات مهم در مصرف اسید آمینه ال لوسین

• توصیه می‌شود روزانه به‌طور متوسط حدود ۳-۵ گرم از است.

فواید منابع غذایی اسید آمینه ال لوسین

بیشتر بخوانید: اسید آمینه ال لوسین

آرشيو دسته بندي ها : محصولات مرک merck  & سيگماآلدريچ SIGMA ALDRICH

شرکت شيمي مرک از سالهاي بسيار گذشته وارد کننده مواد آزمايشگاهي سيگماآلدريچ در ايران است . در اين قسمت مي توانيد انواع مواد آزمايشگاهي سيگماآلدريچ را همراه با مششخصات شيميايي و کاربرد آنها مشاهده کنيد و براي استعلام و ثبت سفارش به سراسر ايران اقدام نمائيد. در صورت عدم وجود ماده آزمايشگاهي مورد نظر خود بين محصولات با پشتيباني شيمي کهن تماس بگيريد.تا از موجودي آن اطلاع پيدا کنيد. خريداران محترم مي توانند جهت در خواست قيمت ماده مورد نظر از طريق راه هاي ارتباطي زير اقدام نمائيد.

اطلاعات فروش اسید آمینه ال لوسین

شرکت شیمی مرک که نمایندگی سیگماآلدریچ در ایران با همکاری کارشناسان مجرب خود در بخش فنی و فروش جهت تامین مواد اولیه پژوهش های تحقیقاتی ماده از جمله خرید اسید آمینه ال لوسین با کیفیت بالا و قیمت مناسب را فراهم نموده است. شما می توانید جهت خرید این ماده با بخش فروش شرکت شیمی کهن تماس حاصل بفرمایید و پس از دریافت پیش فاکتور و اطمینان حاصل کردن از صحیح بودن شماره CAS نامبر مواد شیمیایی درخواستی اقدام به ثبت سفارش نمایید تحویل کالاهای خریداری شده و زمان تحویل آنها به صورت زیر می باشد.

 کالاهای موجود در انبار ۲۴ تا ۴۸ ساعت کاری می باشد.

روش ارسال کالا مشتریان

تهران ارسال توسط پیک

مشتریان سایر شهرها ارسال توسط شرکت های حمل و نقل( ترمینال،تیپاکس، پست) 

قیمت – فروش مواد شیمیایی سیگماآلدریچ – شیمی مرک

شرکت شیمی  مرک یکی از بزرگترین وارد کنندگان و فروشندگان در زمینه فروش مواد شیمیایی آزمایشگاهی بخصوص فروش اسید آمینه ال لوسین می باشد. این شرکت در زمینه واردات این محصولات از تجربه بسیار بالایی برخوردار است. شما می توانید جهت خرید محصولات نمایندگی سیگماآلدریچ و تهیه این محصول (اصلی) با بخش فروش شرکت تماس گرفته و با کارشناسان این شرکت در ارتباط باشید.خرید نیکوتین

همچنین از طریق کانال واتساپ شرکت نام محصول را به همراه میزان نیاز خود ارسال کنید. در کمترین زمان ممکن پاسخ استعلام خود را دریافت نمائید. امیدواریم بتوانیم با ارائه محصولات اصلی و با بهترین کیفیت شما را برای رسیدن به اهدافتان یاری کنیم. .خرید نیکوتین مایع

جهت محصولات بیشتر در نمایندگی مرک و استعلام سریع قیمت میتوانید ازطریق کانال واتساپ شرکت با ارسال نام ماده و مقدار نیاز درکمترین زمان پاسخ استعلام خود رادریافت نمائید.

راههای ارتباطی :
021-66368169 (ساعات تماس:8:30 الی 19)
واتساپ:09377601793 (ساعات تماس 24ساعت)

بازدیدها: 9